Relaksacyjna medytacja malowania kolorami: świat spokoju, korekta stanu emocjonalnego za pomocą koloru Medytacja kolorów to celowo kierowana wizualizacja koloru, która wpływa na świadomość widza. Każdy kolor ma swoją częstotliwość i ważne jest zrozumienie, że wszystkie te częstotliwości kolorów mają wpływ na nastrój, ciało i duszę. Jest to również pomocne w ćwiczeniach samopoznania i samorealizacji, jak postulowano w artykule Medytacja kolorów. Praktykę należy stosować regularnie, aby móc zrównoważyć swoje życie.
Psycholog, instruktor jogi.