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Meditazione rilassante con pittura a colori: un mondo di tranquillità, correzione del tuo stato emotivo con il colore La meditazione a colori è una visualizzazione intenzionalmente guidata del colore che influenza la coscienza dell'osservatore. Ogni colore ha la sua frequenza e ciò che è importante è capire che tutte queste frequenze di colore hanno un impatto sull'umore, sul corpo e sull'anima. È anche utile negli esercizi di auto-scoperta e autorealizzazione come postulato nell'articolo Meditazione a colori. La pratica dovrebbe essere utilizzata regolarmente in modo da poter bilanciare la tua vita.

Psicologa, istruttrice di yoga.